À l’aube de la nouvelle année, nous nous engageons tous à devenir meilleurs, plus productifs, plus heureux et en meilleure santé. Ne devrions-nous pas faire la même chose pour nos maisons? Après tout, une grande partie de notre bonheur, de notre santé et de notre bien-être vient de l'intérieur (et de l'extérieur) des murs qui nous protègent des tempêtes de la vie. Nous sommes fiers de nos maisons et nous en prenons soin, choisissant avec soin la couleur de nos murs, les tapis sur nos sols, nos appareils électroménagers, nos meubles et où et comment chaque œuvre doit être accrochée. Nos maisons sont en effet un reflet de nous… Elles reflètent nos intérêts, nos passions et nos modes de vie. Ce sont les endroits où nous avons hâte de retourner à la fin de la journée.
Ils sont notre confort et notre joie. Et souvent, ils sont la cause de maladies, de blessures, d'allergies et de malaises. Nous ne réalisons souvent pas cela. Nous devons regarder au-delà de la surface pour nous assurer que nos maisons sont saines et que nos familles sont en bonne santé. Cela ne prend pas beaucoup et les étapes sont souvent simples. Vous trouverez ci-dessous des mesures simples et pourtant très importantes que nous pouvons prendre pour nous assurer que nos maisons sont aussi saines que possible. Nous sommes déterminés à rendre nos maisons plus saines en 2013!
Selon The RX List, la plupart d’entre nous vivent dans des foyers insalubres et nous ne le savons peut-être pas. Le radon est présent dans 1 maison sur 16. Des fuites d'eau existent dans 1 maison sur 10. Des problèmes structurels peuvent être rencontrés dans 1 maison sur 6, tandis que la peinture à base de plomb et les détecteurs de fumée inopérants sont présents dans 1 des 4 maisons. Traversons nos maisons et voyons ce que nous pouvons faire pour assurer la sécurité de nos familles.
Cuisines:
Cela peut sembler évident, mais n'utilisez jamais votre four ou votre poêle pour chauffer votre maison. Assurez-vous que votre cuisine est équipée d'un ventilateur ou d'une hotte de ventilation à l'extérieur. Cela enverra de la fumée, de l'humidité supplémentaire et des toxines à l'extérieur au lieu de les piéger dans votre maison. Comblez les trous et les crevasses pour empêcher les insectes et les rongeurs malades de pénétrer dans votre maison. Essuyez tous les déversements et assurez-vous que tous les aliments sont bien scellés et contenus. Filtrez votre eau potable et si vous envisagez un remodelage, considérez les matériaux comme le cuivre et le liège qui sont antimicrobiens. Cela peut sembler évident, mais un bon nettoyage en profondeur de temps en temps pour éliminer l'humidité et les résidus collants aidera à éliminer les insectes et les moisissures.
Salles de bain:
Assurez-vous que toutes les salles de bains sont bien ventilées et que tous les ventilateurs sont correctement réparés et ventilés à l’extérieur. Les ventilateurs doivent être essuyés et nettoyés / époussetés régulièrement. Il est important d'éliminer le plus d'humidité possible, car ces pièces sont un terrain propice à la moisissure et à l'humidité. Essuyez autant que possible après les averses. Vérifiez régulièrement la présence de moisissure et retirez-les avec des produits de nettoyage doux et non toxiques. La moisissure et la moisissure peuvent apparaître dans les robinets et autour des appareils d'éclairage ainsi que sur les revêtements de douche. Il n'est peut-être pas une mauvaise idée de garder les fenêtres fissurées ouvertes pour permettre la libération de la vapeur en excès.
Pour des mesures de sécurité, des barres d'appui doivent être ajoutées sur les murs de la salle de bain, dans les douches et aux toilettes pour prévenir les chutes, surtout s'il y a des personnes âgées ou des enfants vivant dans votre maison. Encore une fois, cela peut sembler évident, mais assurez-vous que tous les médicaments sont hors de la portée de tous les enfants. Ils doivent être stockés dans des récipients et des armoires de sécurité pour enfants. Si votre armoire à pharmacie est verrouillable, gardez-la sous clé. Si vous êtes un foyer multi-générationnel pour personnes âgées et jeunes, il peut y avoir des médicaments plus facilement accessibles aux personnes souffrant d'arthrite et, par conséquent, ils peuvent ne pas être conservés en toute sécurité auprès des enfants. Dans ce cas, un lieu de stockage verrouillé est crucial.
Chambres à coucher et espaces de vie:
Des détecteurs de fumée devraient être installés à l'extérieur de chaque chambre et il devrait y en avoir au moins un à chaque niveau de la maison. Ils doivent être testés régulièrement. Certains experts suggèrent une fois par mois. Les batteries doivent être testées et modifiées, si nécessaire, deux fois par an. Les détecteurs de monoxyde de carbone doivent également se trouver à tous les niveaux et à proximité de chaque chambre et doivent également être vérifiés régulièrement. Les intoxications au monoxyde de carbone sont les plus fréquentes pendant les mois les plus froids lorsque les foyers et les fournaises sont constamment utilisés. Le monoxyde de carbone est un tueur silencieux car il n'y a pas d'odeur. Il va sans dire que les détecteurs de fumée et les détecteurs de monoxyde de carbone sauvent des vies et pourtant, un trop grand nombre de foyers n’en ont pas. Garder les pièces sans encombrement et garder les cordons et les fils sécurisés et contre les murs pour éviter de trébucher. Les souris et autres rongeurs cherchent la chaleur et le refuge dans les endroits où le fouillis existe.
Gardez vos tapis régulièrement nettoyés afin qu'ils soient exempts de poussière et d'acariens, qui sont des allergènes domestiques courants. Remplacez les vieux tapis par des nouveaux ou, mieux encore, embrassez vos magnifiques planchers de bois franc et jetez la moquette pour de bon! Vérifiez vos murs pour le plomb. La peinture au plomb a été interdite en 1978 (États-Unis). Si votre maison est plus petite que cela, à moins que vous sachiez que toute la peinture a été enlevée, il y a de fortes chances que le plomb existe dans votre maison. Et simplement parce que vos murs ont été peints à plusieurs reprises, cela ne signifie pas que le plomb n’est pas présent, ni même masqué. Inspectez bien vos murs pour voir s’il ya de la peinture écaillée et écaillée. Si vous avez de jeunes enfants chez vous, vous devriez faire tester votre peinture. Les kits sont disponibles dans votre quincaillerie locale. S'il y a effectivement du plomb dans votre peinture, un professionnel qualifié doit être consulté et engagé pour retirer en toute sécurité le plomb de votre maison. L'empoisonnement au plomb est asymptomatique et peut causer des lésions cérébrales permanentes chez les jeunes enfants.
Cages d'escaliers et couloirs:
Lorsque vous vérifiez la présence de peinture au plomb dans vos chambres et vos espaces de vie, vous devriez également vérifier vos couloirs et cages d'escalier, ainsi que toutes les autres pièces.Si vous avez de jeunes enfants chez vous, il est important de garder des barrières de sécurité en haut et en bas de vos escaliers pour éviter les chutes et les blessures graves. Des tapis ou des patins d'escalier doivent être installés pour éviter tout glissement. Assurez-vous qu'ils sont solidement attachés. Comme pour la moquette dans les autres parties de votre maison, la moquette de vos escaliers doit être nettoyée régulièrement pour éliminer la poussière et les acariens. Les tapis anciens et en lambeaux doivent être arrachés et remplacés. Les escaliers doivent toujours être exempts de fouillis. Pas exception. Des mains courantes doivent être installées des deux côtés, en particulier dans les foyers où vivent les personnes âgées et les très jeunes.
Greniers:
Vérifiez les toits à la recherche de fissures et de fuites d'eau. Assurez-vous que votre grenier est bien ventilé et qu’un ventilateur est en état de marche. Tous les espaces doivent être scellés pour garder les rongeurs et les insectes à l'extérieur. L'isolation doit être vérifiée. Dans les maisons plus anciennes, l'isolation contient souvent de l'amiante qui cause le cancer. Si l'isolation n'est pas à la hauteur, demandez à un professionnel d'évaluer et, si nécessaire, de retirer et de remplacer l'isolant. Le simple fait qu'il y ait de l'amiante à la maison ne signifie pas qu'il faut automatiquement le remplacer. Si l'amiante n'est pas gonflé, il est alors sûr de rester chez vous.
Sous-sols, vides sanitaires et salles de lavage:
Changer le filtre dans votre fournaise et les climatiseurs régulièrement. Réglez vos chauffe-eau à 120 degrés pour éviter les brûlures. Demandez à vos appareils à gaz et à vos fournaises de vérifier régulièrement, selon certains, chaque année, pour s’assurer qu’il n’ya pas de fuites de monoxyde de carbone. Si vous habitez dans une région où du radon est présent, faites vérifier votre sous-sol et suivez les étapes nécessaires. Comme pour toute pièce de votre maison, toutes les toxines et tous les poisons doivent être bien fermés et hors de portée des enfants. Cela comprend des articles pour le nettoyage des voitures, le jardinage et la lutte antiparasitaire. De plus, dans les maisons plus anciennes, l’amiante était souvent utilisée comme isolant et enroulée autour des tuyaux. Ces tuyaux semblent être enveloppés dans du plâtre. Si le revêtement en plâtre apparaît en mauvais état, demandez à un professionnel de le consulter. L'amiante transporté par voie aérienne doit être enlevé correctement et en toute sécurité.
Toits, cheminées et gouttières:
Vérifiez votre toit pour les tuiles desserrées ou manquantes qui peuvent mener aux fuites d'eau et aux créatures à l'intérieur de votre maison. Enlevez les branches d'arbre et les débris. Désencombrez vos gouttières et les tuyaux de descente pour garder l'eau et l'humidité. Faites nettoyer et inspecter votre cheminée chaque année. Enlevez toutes les branches ou débris qui pourraient se trouver près de votre cheminée. Si les branches de l'arbre apparaissent trop près, faites-les enlever. Des grilles ou des cages doivent être installées pour empêcher les écureuils et autres créatures de tomber dans votre foyer. Pour en savoir plus sur la sécurité des cheminées et des cheminées, lisez Comment profiter de votre foyer en toute sécurité pendant les fêtes.
Garages:
Gardez les poubelles bien scellées en tout temps et nettoyez régulièrement les poubelles avec un détergent et de l'eau de Javel pour prévenir les infestations d'insectes. Gardez l'encombrement à distance et vérifiez attentivement les endroits où les créatures peuvent se cacher et pondre des nids. Les sacs, chaussures, bottes et autres articles non utilisés et sous-utilisés doivent être vérifiés régulièrement ou placés dans des contenants bien fermés. Gardez tous les poisons et les toxines sur des étagères au-dessus de la portée des petits enfants.
Extérieur, cours et zones de baignade:
Vérifiez et réparez tous les extérieurs des fissures et des fuites. Éliminez toutes les eaux stagnantes où les insectes, tels que les moustiques, peuvent pondre leurs œufs. Tous les conteneurs à ordures doivent être hermétiquement fermés en tout temps. Maintenir toutes les gouttières et les tuyaux de descente. Les fosses septiques et les puits doivent être contrôlés régulièrement pour prévenir les maladies graves. Si les piscines sont sur la propriété, assurez-vous qu'il y a des portes à fermeture automatique et que celles-ci sont complètement fermées afin d'éviter toute noyade accidentelle. Les couvertures automatiques de piscine sont une bonne idée, pour une mesure de sécurité supplémentaire. Si vous améliorez une maison construite avant 1978 (États-Unis), assurez-vous que des pratiques sûres sont en place lors de la peinture, de la rénovation ou de la restauration.
Les systèmes de jeu et les ponts construits avant 2004 peuvent contenir de l'arsenic qui a été ajouté au bois comme agent de conservation. Il existe des kits allant de 25 à 40 dollars pour vérifier la présence d’arsenic. Pour plus d'informations, visitez ewg.org. Ces systèmes de jeu sont dangereux lorsque de jeunes mains touchent le bois ou le sol entourant le bois et sont ensuite placées dans ou près de la bouche.
En enlevant nos sapins de Noël et nos décorations de fêtes et en les emballant pour l’année, nous devrions prendre le temps de faire des nettoyages en profondeur et des inspections à domicile pour nous assurer que nous faisons tout notre possible pour la sécurité et le bien-être de nos familles nous aimons. Quelle est la santé de votre maison? Est-ce suffisant pour 2013?
